Большинство смарт-часов предназначено для совместной работы со смартфонами. Устройства для профессиональных спортсменов, могут также соединяться с различными датчиками — например, велосипедными компьютерами, пульсометрами и другими. Некоторые гаджеты также поддерживают прямое подключение к компьютеру для выгрузки информации в специальные приложения.

Беспроводное соединение - эта технология для беспроводного подключения или синхронизации с любым устройством, которое поддерживает беспроводную технологию Bluetooth или Wi-Fi.

Обычные TFT-экраны недороги, но имеют ограниченные углы обзора и невысокую контрастность. Применение матрицы IPS делает изображение ярким и насыщенным при взгляде с любого ракурса. Технология AMOLED позволяет получить очень высокую контрастность и бесконечную глубину черного цвета. Дисплеи Retina от Apple отличаются малым размером пикселей.

Мониторинг — непрерывный процесс наблюдения и регистрации параметров объекта, в сравнении с заданными критериями.

Определение пройденного расстояния и интенсивности спортивных тренировок. Некоторые смарт-часы способны распознавать бег, плавание, езду на велосипеде, лыжный спуск, силовые упражнения и другие виды занятий.

Измерение артериального давления — это важная диагностическая процедура, которую необходимо уметь правильно проводить. . Системное АД повышается до максимального значения (систолическое давление [РS]) в период изгнания и опускается до минимального значения (диастолическое давление [PD]) в диастолу и в изоволюметрический период систолы (аортальный клапан закрыт).

Шагоме́р или педометр — механический, электронно-механический или электронный измерительный прибор для подсчёта количества сделанных шагов (или пар шагов) при ходьбе или беге.

ИЗМЕРЕНИЕ ПУЛЬСА. Пульс — это важнейший показатель качества физиологических процессов в организме, позволяющий судить о здоровом состоянии организма и его тренированности, о различных заболеваниях организма, причем не только сердца, но и других органов и систем.

Сидячий режим - эта функция предназначена для того, чтобы вы не сидели слишком долго, пока вы работаете или читаете, у большинства фитнес трекеров есть система напоминаний. Устройство оповестит вас сигналом или вибрацией, что пришло время для разминки, которое поможет улучшить кровообращение и повысить производительность. Вы можете настроить интервал уведомлений самостоятельно, и браслет подаст сигнал или будет вибрировать, информируя вас о следующей короткой тренировке или прогулке на свежем воздухе, что позволит вам получить новый заряд бодрости для улучшения качества вашего здоровья.

Счетчик калорий - это калькулятор калорийности продуктов на мобильное устройства или компьютер, который помогает контролировать обмен веществ и добиться снижения веса.

Расчет энергозатрат тела человека на основе данных о физической активности. Помогает поддерживать хорошую физическую форму, используется при составлении программ тренировок и диет.

Отслеживание сна - эта функция поможет вам улучшить качество сна, которая поможет вам вовремя ложиться спать, будет будить будить вас с утра, позволяет контролировать и настраивать фазы сна, такие как легкий сон, быстрый сон, глубокий сон, с помощью мобильных приложений вы можете отслеживать все данные по качеству сна.

Монитор сердечного ритма помогает контролировать пульс, который считается одним из главных критериев оценки работы сердца.